Trattamento per influenza e raffreddore

Dieta durante il raffreddore o l’influenza. Falso mito e realtà.

Quando ti senti malato, il tuo obiettivo è quello di non perdere un minuto della tua giornata. Ma che tu nutra un raffreddore o tenga a digiuno una febbre, ciò non ha alcun effetto sui tuoi sintomi del raffreddore e dell'influenza.

In realtà, questo detto popolare non contiene alcun accenno di verità. Una sola cosa è certa: il tuo organismo ha sempre bisogno di un nutrimento adeguato, ma specialmente durante la stagione del raffreddore e dell'influenza. La febbre è causata tipicamente da un'infezione. Pertanto è importante che tu abbia a disposizione moltissimi liquidi perprevenire la disidratazione. Per un pasto nutriente e facilmente digeribile, prova con una zuppa di pollo accompagnata da un bicchiere di acqua.

Un'alimentazione adeguata e un farmaco per il raffreddore o l'influenza sicuro e fidato possono farti andare avanti per l'intero corso della giornata.